Боул с гречкой, овощами и говядиной с чили

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 300 г говядины кубиками и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 100 г нарезанной моркови, 100 г нарезанного болгарского перца и 20 г нарезанного острого перца к говядине, обжаривайте еще 5 минут.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 2 минуты.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте готовую гречку с овощами и говядиной, подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Гречка с овощами и соевым соусом30 мин714 ккал Фасоль с гречкой и овощами40 мин979 ккал Тарталетки с гречкой и запеченными овощами60 мин770 ккал Боул с говядиной, перцем и черным перцем30 мин924 ккал Боул с нутом и овощами терияки30 мин951 ккал Боул с фисташками, говядиной и овощами40 мин1201 ккал