Подобрать рецепт
Блинчики с кускусом и овощами

Эстетика и свиданияЗавтраки

Блинчики с кускусом и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1434 ккал
1434ккал
39белки, г
48жиры, г
201углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Овощная начинка

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г моркови и 50 г перца болгарского мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 30 г лука репчатого мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте морковь и перец, обжаривайте 5 минут до мягкости.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 100 г кускуса, 200 мл воды, посолите и поперчите по вкусу, доведите до кипения, затем снимите с огня и дайте настояться 5 минут.

Блинчики с кускусом и овощами

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте Овощная начинка согласно инструкции.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На каждый блинчик выложите 2-3 столовые ложки Овощная начинка и сверните его.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Подавайте блинчики горячими, при желании полейте оливковым маслом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты