
Быстро и простоЗавтраки
Блинчики с кефиром и сладким перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 562 ккал
562ккал
19белки, г
20жиры, г
75углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики200 г
- Кефир150 мл
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Сольпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте перец и жарьте еще 5 минут.
-
Шаг 3
В отдельной миске смешайте 200 г блинчиков с 150 мл кефира и щепоткой соли.
-
Шаг 4
На сковороде с растительным маслом обжаривайте блинчики с обеих сторон до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячие блинчики, добавив сверху обжаренные овощи.





