
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Баранина с топленым маслом и тыквой
- 60 мин
- 1 порция
- 1574 ккал
1574ккал
86белки, г
127жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина500 г
- Тыква300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Топленое масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г баранины на крупные куски.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г тыквы на кубики.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде растопите 50 г топленого масла.
-
Шаг 5
Добавьте к маслу нарезанный лук и обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 6
Добавьте куски баранины и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Добавьте нарезанную тыкву, 5 г чеснока, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 8
Перемешайте все ингредиенты и готовьте на среднем огне 30 минут, пока тыква не станет мягкой.





