
Быстро и простоГорячие блюда
Баранина с картофелем и салатом из свежих овощей
- 60 мин
- 1 порция
- 1279 ккал
1279ккал
60белки, г
78жиры, г
83углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина300 г
- Картофель400 г
- Лук репчатый100 г
- Помидоры150 г
- Огурцы150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Салат из свежих овощей
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г помидоров и 150 г огурцов кубиками.
-
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного, и посолите по вкусу.
Баранина с картофелем и салатом из свежих овощей
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баранины на куски, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 2
Обжарьте баранину на разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 400 г картофеля крупными кубиками и добавьте к баранине, готовьте до мягкости.
-
Шаг 4
Подавайте горячую баранину с картофелем, добавив сверху Салат из свежих овощей.





