Запеканка из цветной капусты с брокколи и яйцом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разделите 300 г цветной капусты и 200 г брокколи на соцветия.

2. 

   Шаг 2

   Отварите соцветия в подсоленной воде до мягкости, около 5-7 минут.

3. 

   Шаг 3

   В миске взбейте 3 яйца, добавьте 100 г сметаны, 1 зубчик чеснока (измельченный), 50 г натертого сыра, соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте отваренные овощи с яичной смесью.

5. 

   Шаг 5

   Выложите смесь в форму для запекания и разровняйте.

6. 

   Шаг 6

   Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 25-30 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Овощной пирог с цветной капустой и сметаной60 мин1973 ккал Кукурузный пирог с куриным филе и брокколи60 мин1836 ккал Сырники с вишневым соусом и шоколадом40 мин2087 ккал Запеканка с кориандром и цветной капустой50 мин1040 ккал Спагетти с сырниками и сметаной40 мин1352 ккал Запеченные яйца с брокколи и сыром30 мин1186 ккал