Запеченные яйца с брокколи и сыром

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г брокколи до мягкости, затем нарежьте на мелкие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 1 зубчик чеснока до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте нарезанную брокколи к чесноку, посолите и поперчите, обжаривайте 2 минуты.

4. 

   Шаг 4

   Выложите брокколи в форму для запекания, сделайте углубления и разбейте в них 4 яйца.

5. 

   Шаг 5

   Посыпьте сверху 100 г натертого твердого сыра.

6. 

   Шаг 6

   Запекайте в духовке при температуре 180°C в течение 15-20 минут до готовности яиц.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Творожный киш с грибами и брокколи60 мин2661 ккал Киш с говяжьим фаршем и стручковой фасолью60 мин2665 ккал Киш с говяжьим языком и чесноком60 мин2842 ккал Яйца с лимоном и куриным филе30 мин1266 ккал Яйца с брокколи и лавровым листом30 мин1491 ккал Куриные яйца с кориандром и шпинатом30 мин836 ккал