
Уютный вечерГорячие блюда
Запечённые баклажаны с куркумой и чесноком
- 50 мин
- 1 порция
- 397 ккал
397ккал
6белки, г
31жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны400 г
- Чеснок5 зубчиков
- Куркума10 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г баклажанов вдоль на половинки.
-
Шаг 3
Смешайте 30 мл оливкового масла, 10 г куркумы, соль и черный перец в миске.
-
Шаг 4
Натрите баклажаны полученной смесью и выложите их на противень.
-
Шаг 5
Измельчите 5 зубчиков чеснока и равномерно распределите по баклажанам.
-
Шаг 6
Запекайте баклажаны в духовке в течение 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





