Подобрать рецепт
Запеченная рыба с маслинами и лимоном

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Запеченная рыба с маслинами и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1249 ккал
1249ккал
82белки, г
93жиры, г
6углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Приготовьте рыбу: положите 400 г семги на противень, сбрызните 30 мл оливкового масла и посолите по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 1 лимон на тонкие кружочки и выложите их поверх рыбы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г маслин и 3 зубчика чеснока, нарезанных мелко, вокруг рыбы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте черным перцем и мелко нарезанным укропом.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запекайте в духовке 25-30 минут до готовности рыбы.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячую рыбу с маслинами и лимоном.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты