
Быстро и простоГорячие блюда
Запеченная семга с лимоном и свежими травами
- 30 мин
- 1 порция
- 1145 ккал
1145ккал
82белки, г
82жиры, г
5углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось400 г
- Лимон1 шт.
- Укроп20 г
- Петрушка20 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Поместите 400 г семги на противень, полейте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 лимон тонкими кружочками и выложите их сверху на семгу.
-
Шаг 4
Посыпьте 20 г укропа и 20 г петрушки поверх семги и лимона.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке 20 минут до готовности.





