Подобрать рецепт
Запеченная говядина с картофелем и брокколи под сыром

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Запеченная говядина с картофелем и брокколи под сыром

Автор: Шеф АИ

  • 90 мин
  • 1 порция
  • 2187 ккал
2187ккал
150белки, г
137жиры, г
94углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г говядины кубиками, добавьте 3 зубчика чеснока, 100 г нарезанного лука, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу. Тщательно перемешайте.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте говядину на сковороде до золотистой корочки, около 10 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 400 г картофеля кружочками и отварите до полуготовности, около 10 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Отварите 300 г брокколи в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета, около 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите обжаренную говядину в форму для запекания, сверху распределите картофель и брокколи.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Натрите 150 г твердого сыра и посыпьте сверху.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Запекайте в духовке при температуре 200°C около 30 минут до золотистой корочки.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АмериканскаяГорячееСытное

Похожие рецепты