Эстетика и свиданияЗавтраки

Яйца в мешочке с морским коктейлем и зеленью

Name: Яйца в мешочке с морским коктейлем и зеленью
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Яйца куриные — 4 шт.; Морской коктейль — 200 г; Укроп — 20 г; Петрушка — 20 г; Сливочное масло — 30 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1027 ккал

1027ккал

82белки, г

72жиры, г

7углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Яйца куриные4 шт.
Морской коктейль200 г
Укроп20 г
Петрушка20 г
Сливочное масло30 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Вскипятите воду в кастрюле и добавьте немного соли.
Шаг 2
Аккуратно разбейте 4 яйца в кипящую воду и готовьте 3-4 минуты до желаемой степени готовности.
Шаг 3
На сковороде растопите 30 г сливочного масла и добавьте 200 г морского коктейля, обжаривайте 5 минут.
Шаг 4
Добавьте мелко нарезанный укроп и петрушку, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Подавайте яйца в мешочке на подушке из морского коктейля, посыпьте свежей зеленью.