
Эстетика и свиданияЗавтраки
Яйца с куриными желудками и сладким перцем
- 40 мин
- 1 порция
- 1206 ккал
1206ккал
88белки, г
80жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Куриные желудки200 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок1 зубчик
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г болгарского перца тонкими полосками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г куриных желудков и обжаривайте до готовности, около 10 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный перец и 1 зубчик чеснока, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Вбейте 4 яйца в сковороду, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до желаемой степени готовности яиц.





