
Уютный вечерЗавтраки
Яичница с аджикой и овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 987 ккал
987ккал
54белки, г
74жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Помидоры150 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Аджика20 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и перец на 30 мл растительного масла до золотистого цвета на среднем огне.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г нарезанных помидоров и готовьте еще 5 минут, пока они не станут мягкими.
-
Шаг 4
Вбейте 4 яйца в сковороду, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до желаемой степени готовности.
-
Шаг 5
Добавьте 20 г аджики и аккуратно перемешайте, готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 6
Подавайте горячую яичницу, украсив свежей зеленью, если есть желание.





