Подобрать рецепт
Яичница с куриным филе и шпинатом

Быстро и простоЗавтраки

Яичница с куриным филе и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 598 ккал
598ккал
63белки, г
35жиры, г
4углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г куриного филе кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 10 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и 100 г шпината, обжаривайте до мягкости шпината.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Вбейте 2 яйца в сковороду, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до желаемой степени готовности яиц.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты