
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Вишневые мини-закуски с куриным фаршем
- 60 мин
- 1 порция
- 930 ккал
930ккал
60белки, г
45жиры, г
63углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш куриный300 г
- Вишня200 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло20 мл
- Панировочные сухари50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока мелко.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и чеснок на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте 300 г куриного фарша с обжаренными луком и чесноком, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Сформируйте из фарша небольшие шарики и поместите их в предварительно разогретую до 200°C духовку.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Пока мясные шарики запекаются, нарежьте 200 г вишни пополам и удалите косточки.
-
Шаг 7
Когда шарики готовы, выложите их на тарелку и сверху добавьте вишню.
-
Шаг 8
Посыпьте 50 г панировочных сухарей для хрустящей текстуры.





