
Быстро и простоГорячие блюда
Грибной чили с куриным фаршем и болгарским перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 873 ккал
873ккал
64белки, г
57жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш куриный300 г
- Шампиньоны200 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
- Чили молотый0.5 ч.л.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 200 г шампиньонов и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте куриный фарш (300 г) и обжаривайте до полной готовности.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные шампиньоны, перец и чеснок, жарьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г нарезанных помидоров, 1 ч.л. паприки, 0.5 ч.л. чили, соль и перец по вкусу. Тушите 10 минут.





