
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Виноградный киш с курицей и брокколи
- 60 мин
- 1 порция
- 2719 ккал
2719ккал
157белки, г
172жиры, г
140углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Брокколи200 г
- Виноград150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)150 мл
- Сыр твердый100 г
- Слоеное тесто250 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем нарежьте на мелкие кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г куриного филе на сковороде до золотистой корочки, нарежьте кубиками.
-
Шаг 3
В миске взбейте 3 яйца с 150 мл сливок, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Раскатайте 250 г слоеного теста и выложите в форму для запекания, сделайте бортики.
-
Шаг 5
На тесто выложите обжаренное куриное филе, брокколи и 150 г винограда, нарезанного пополам.
-
Шаг 6
Залейте начинку яично-сливочной смесью, посыпьте 100 г тертого сыра.
-
Шаг 7
Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





