Тушенка с брокколи и чесноком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Разогрейте 20 мл оливкового масла на плите и обжарьте лук до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 5 зубчиков чеснока, измельченных, и обжаривайте еще 1 минуту.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 400 г тушенки и перемешайте, готовьте 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 300 г брокколи, накройте крышкой и готовьте еще 10 минут.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячую тушенку с брокколи и чесноком.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Суп-пюре из брокколи с ананасом и сливками40 мин350 ккал Крем-суп из брокколи и клюквы с пармезаном40 мин870 ккал Апельсиновый суп с брокколи30 мин330 ккал Мини-закуски с тушенкой и морковью30 мин1001 ккал Тушенка с запеченным баклажаном и сыром фета50 мин1291 ккал Грибной суп с брокколи и чесноком30 мин459 ккал