Быстро и простоЗавтраки

Тосты с морским коктейлем и томатами в соку

Name: Тосты с морским коктейлем и томатами в соку
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Тортилья — 4 шт.; Морской коктейль — 300 г; Томаты в соку — 200 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1714 ккал

1714ккал

79белки, г

63жиры, г

191углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тортилья4 шт.
Морской коктейль300 г
Томаты в соку200 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
Шаг 2
Добавьте 300 г морского коктейля и готовьте на среднем огне до полной готовности.
Шаг 3
На тортильи выложите готовый морской коктейль и добавьте 200 г помидоров в соку.
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячими.