Терияки омлет с шпинатом и красным луком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 50 г красного лука тонкими полукольцами.

2. 

   Шаг 2

   На сковороде растопите 20 г сливочного масла на среднем огне.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте нарезанный красный лук и обжаривайте до прозрачности.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 100 г шпината и готовьте до увядания.

5. 

   Шаг 5

   В миске взбейте 4 яйца и добавьте 30 мл соуса Терияки.

6. 

   Шаг 6

   Вылейте яичную смесь на сковороду с овощами и готовьте до схватывания.

7. 

   Шаг 7

   Сложите омлет пополам и подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Тортилья с лососем и шпинатом30 мин1602 ккал Яйца с сырным соусом и греческим салатом30 мин1218 ккал Запеченные яйца с миндалем и шпинатом30 мин1194 ккал Фриттата с персиками и шпинатом30 мин1603 ккал Яйца-пашот с Пармезаном и шпинатом30 мин1098 ккал Киш с тунцом и шпинатом, сбрызнутый бальзамическим уксусом60 мин2336 ккал