
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с жареными баклажанами на багете
- 30 мин
- 1 порция
- 639 ккал
639ккал
12белки, г
34жиры, г
72углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Помидоры черри150 г
- Багет1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Базилик зеленый10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и посолите, оставьте на 10 минут, чтобы вышла горечь.
-
Шаг 2
Обжарьте баклажаны на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров черри пополам и добавьте к баклажанам вместе с 2 зубчиками нарезанного чеснока.
-
Шаг 4
Обжаривайте еще 5 минут, затем добавьте свежие листья базилика, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Разрежьте багет на кусочки и поджарьте в духовке до хрустящей корочки.
-
Шаг 6
Подавайте теплый салат на поджаренных кусочках багета, украсив свежими листьями базилика.





