Подобрать рецепт
Теплый салат с яйцом, цветной капустой и курицей

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Теплый салат с яйцом, цветной капустой и курицей

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 761 ккал
761ккал
77белки, г
46жиры, г
9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разделите 150 г цветной капусты на соцветия и отварите до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Отварите 2 яйца в течение 10 минут, затем охладите и нарежьте их дольками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте курицу и цветную капусту, обжарьте 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте смесь солью и черным перцем по вкусу, добавьте нарезанные яйца и перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте теплый салат, посыпав свежим укропом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты