Боул с укропом и куриным филе

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г куриного филе на небольшие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте куриное филе на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри пополам.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте куриное филе, огурцы, помидоры черри и 20 г укропа в глубокой миске.

5. 

   Шаг 5

   Приправьте смесь солью и черным перцем по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте боул сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с куриным филе и сладким перцем30 мин430 ккал Салат с куриным филе и брокколи в батоне30 мин904 ккал Салат с огурцами, сливами и куриным жареным филе30 мин587 ккал Салат с мидиями и сельдереем30 мин595 ккал Салат с мидиями и цветной капустой30 мин599 ккал Боул с сибасом и гречкой40 мин1231 ккал