Подобрать рецепт
Теплый салат с рикоттой и брокколи

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Теплый салат с рикоттой и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 676 ккал
676ккал
26белки, г
51жиры, г
34углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г брокколи в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета, около 5 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте отваренную брокколи и 200 г помидоров черри, нарезанных пополам, обжаривайте 3 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Снимите с огня и добавьте 150 г рикотты, аккуратно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, посыпьте 10 г нарезанного базилика.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте теплый салат, украсив сверху дополнительными каплями оливкового масла.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты