Подобрать рецепт
Салат с брокколи, помидорами черри и пармезаном

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с брокколи, помидорами черри и пармезаном

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 564 ккал
564ккал
24белки, г
44жиры, г
22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета, около 5 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г помидоров черри пополам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 1 зубчик чеснока и смешайте его с 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренную брокколи и нарезанные помидоры черри в глубокой миске, полейте приготовленной заправкой.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Натрите 50 г пармезана и посыпьте сверху салат перед подачей.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты