Подобрать рецепт
Теплый салат с куриным филе, морковью и стручковой фасолью

Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый салат с куриным филе, морковью и стручковой фасолью

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 709 ккал
709ккал
77белки, г
36жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите и мелко нарежьте 2 зубчика чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте куриное филе до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте к куриному филе нарезанную морковь и стручковую фасоль, продолжайте жарить до мягкости овощей.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте чеснок, соль и черный перец, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте теплый салат сразу же, украсив по желанию свежей зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты