Подобрать рецепт
Фасоль с куриными сердечками и овощами

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Фасоль с куриными сердечками и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 870 ккал
870ккал
54белки, г
62жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите и нарежьте 100 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками и измельчите 2 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 200 г стручковой фасоли и 100 г нарезанной моркови, продолжайте готовить еще 10 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, наслаждаясь яркими цветами и насыщенным вкусом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты