
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Брутто с кедровыми орехами, морковью и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 998 ккал
998ккал
81белки, г
70жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Морковь150 г
- Чеснок3 зубчика
- Кедровые орехи50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
Измельчите 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте морковь и чеснок, продолжайте жарить до мягкости моркови.
-
Шаг 6
Добавьте 50 г кедровых орехов, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив сверху оставшимися кедровыми орехами.





