Подобрать рецепт
Теплый салат с кедровыми орехами и цветной капустой

Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый салат с кедровыми орехами и цветной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 688 ккал
688ккал
16белки, г
65жиры, г
20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в кипящей воде до мягкости, около 10 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика нарезанного чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте отваренную цветную капусту на сковороду и аккуратно обжарьте, добавив соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В конце добавьте 50 г кедровых орехов и нарезанный укроп, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте теплый салат сразу же, наслаждаясь его ароматом и текстурой.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты