Теплый салат с финиками, цветной капустой и куриным бедром

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного бедра на небольшие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г цветной капусты на соцветия.

3. 

   Шаг 3

   На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте куриное бедро до золотистой корочки, добавив 2 зубчика чеснока, измельченных.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте цветную капусту к курице и готовьте до мягкости, приправив солью и черным перцем по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Нарежьте 100 г фиников и добавьте их в сковороду, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте теплый салат, посыпав укропом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с мукой из цельнозерновой пшеницы, цветной капустой и куриными потрохами40 мин990 ккал Боул с мукой из цельнозерновой пшеницы, морковью и куриными бедрами40 мин1267 ккал Тофу с цветной капустой и чесноком30 мин497 ккал Теплый салат с куриным бедром и брокколи40 мин1053 ккал Боул с рисовой мукой, цветной капустой и нутом30 мин1170 ккал Салат с цветной капустой и пряным соусом30 мин571 ккал