
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Теплый салат с картофелем и стручковой фасолью
- 40 мин
- 1 порция
- 589 ккал
589ккал
11белки, г
32жиры, г
64углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Стручковая фасоль200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 100 г нарезанного лука репчатого до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 5
Добавьте отваренный картофель и стручковую фасоль к луку, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте теплый салат сразу же, наслаждаясь его ароматами.





