
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с паприкой, спаржей и пармезаном
- 45 мин
- 1 порция
- 1474 ккал
1474ккал
39белки, г
94жиры, г
126углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто300 г
- Спаржа150 г
- Перец болгарский100 г
- Пармезан50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 300 г Слоеное тесто и вырежьте кружки для тарталеток.
-
Шаг 3
Выложите кружки теста в формочки для тарталеток и проколите дно вилкой.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г спаржи и 100 г перца болгарского мелкими кусочками.
-
Шаг 5
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте 1 зубчик Чеснок, обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанную спаржу и перец, обжаривайте 5 минут, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 7
Заполните тарталетки овощной смесью и посыпьте 50 г натертого Пармезан.
-
Шаг 8
Выпекайте тарталетки в духовке 15-20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Подавайте горячими, наслаждаясь их хрустящей текстурой и насыщенным вкусом.





