
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с бульоном и шпинатом
- 45 мин
- 1 порция
- 1100 ккал
1100ккал
30белки, г
61жиры, г
117углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпинат150 г
- Бульон500 мл
- Лук репчатый100 г
- Морковь50 г
- Слоеное тесто250 г
Пошаговый рецепт
Бульон с овощами
-
Шаг 1
Возьмите 500 мл бульона и доведите до кипения на плите.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г нарезанного лука и 50 г нарезанной моркови, варите 15 минут.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г шпината и варите еще 5 минут.
Тарталетки с бульоном и шпинатом
-
Шаг 1
Раскатайте 250 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток.
-
Шаг 2
Выпеките тарталетки в духовке при 180°C в течение 15 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Заполните тарталетки Бульон с овощами и подавайте горячими.





