
ДесертыДесерты
Тарт с шпротами и сладким перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 2718 ккал
2718ккал
104белки, г
204жиры, г
116углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпроты200 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сметана100 г
- Сыр твердый100 г
- Слоеное тесто250 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 250 г Слоеное тесто и выложите в форму для выпекания, формируя бортики.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г Лук репчатый и 150 г Перец болгарский мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Обжарьте лук и перец на 20 мл оливкового масла до мягкости.
-
Шаг 5
В миске взбейте 2 яйца, добавьте 100 г Сметана, 100 г тертого Сыр твердый, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Добавьте обжаренные овощи и 200 г Шпроты в яичную массу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Вылейте начинку на тесто и равномерно распределите.
-
Шаг 8
Выпекайте тарт в разогретой духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Дайте тарту немного остыть перед нарезкой и подачей.





