Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарелка с прошутто и кефирным дипом
- 30 мин
- 1 порция
- 456 ккал
456ккал
45белки, г
25жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Прошутто / Хамон150 г
- Кефир200 г
- Чеснок1 зубчик
- Огурцы100 г
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
Кефирный дип
-
Шаг 1
Возьмите 200 г кефира и добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный.
-
Шаг 2
Добавьте 10 г укропа, мелко нарезанного, и тщательно перемешайте.
Тарелка с прошутто и кефирным дипом
-
Шаг 1
На тарелке красиво разложите 150 г прошутто, создавая волны и изгибы.
-
Шаг 2
Подавайте вместе с Кефирный дип, украшенным кусочками огурца.
