Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарелка с холодными мясными деликатесами и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 941 ккал
941ккал
56белки, г
75жиры, г
5углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Ветчина100 г
- Колбаса копченая100 г
- Прошутто / Хамон100 г
- Чеснок5 г
- Огурцы50 г
- Помидоры черри50 г
- Укроп5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г ветчины и 100 г колбасы копченой тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г прошутто / хамона на тонкие полоски.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 5 г чеснока и добавьте к мясным деликатесам.
-
Шаг 4
Порежьте 50 г огурцов и 50 г помидоров черри на половинки.
-
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в одной тарелке, добавив 5 г укропа для украшения.
