Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Лавашные снеки с курицей и маринованными грибами

Name: Лавашные снеки с курицей и маринованными грибами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Лаваш тонкий — 150 г; Куриное филе — 200 г; Шампиньоны — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 15 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
742 ккал

742ккал

65белки, г

22жиры, г

82углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Лаваш тонкий150 г
Куриное филе200 г
Шампиньоны100 г
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло15 мл

Пошаговый рецепт

Маринованные грибы

Шаг 1
Возьмите 100 г шампиньонов, нарежьте их тонкими ломтиками.
Шаг 2
Добавьте 10 мл уксуса и 5 г соли, перемешайте и оставьте на 10 минут.

Лавашные снеки с курицей и маринованными грибами

Шаг 1
Обжарьте 200 г куриного филе на 15 мл оливкового масла до золотистой корочки, добавив 1 зубчик чеснока, измельченного.
Шаг 2
Нарежьте 150 г тонкого лаваша на квадраты.
Шаг 3
На каждый квадрат лаваша выложите обжаренное куриное филе и Маринованные грибы.
Шаг 4
Сверните лаваш в рулет и обжарьте на сковороде до хрустящей корочки.