
Уютный вечерЗавтраки
Свинина с запеченными помидорами и базиликом
- 50 мин
- 1 порция
- 660 ккал
660ккал
60белки, г
42жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Помидоры200 г
- Базилик зеленый30 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины на порционные куски.
-
Шаг 2
Приправьте свинину солью и черным перцем, обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров и выложите их на противень, посыпьте солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, раздавленных плоской стороной ножа, и 30 г свежего базилика на противень с помидорами.
-
Шаг 5
Запекайте помидоры в духовке при температуре 180°C в течение 20 минут.
-
Шаг 6
Подавайте свинину с запеченными помидорами и посыпьте оставшимся базиликом.





