Подобрать рецепт
Суп с минтаем, кабачками и помидорами черри

Быстро и простоСупы

Суп с минтаем, кабачками и помидорами черри

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 514 ккал
514ккал
51белки, г
24жиры, г
24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г кабачков кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 20 мл оливкового масла в кастрюле на плите.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до прозрачности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 200 г нарезанных кабачков и обжаривайте 5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте 300 г минтаев и 1 л бульона, доведите до кипения.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Добавьте 150 г помидоров черри, целиком, и варите 10 минут.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  10. Шаг 10

    Шаг 10

    Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом свежих овощей и рыбы.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты