Подобрать рецепт
Крем-суп из кабачков с изюмом и йогуртом

Быстро и простоСупы

Крем-суп из кабачков с изюмом и йогуртом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 593 ккал
593ккал
9белки, г
34жиры, г
64углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г кабачков и 100 г лука репчатого кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанные кабачки и 2 зубчика чеснока, обжаривайте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 500 мл воды, 50 г изюма, соль и черный перец по вкусу, доведите до кипения и варите 15 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    С помощью блендера превратите суп в кремообразную массу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте суп горячим, добавив сверху 100 г Йогурт классический.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты