
Уютный вечерСупы
Суп-пюре из тыквы и моркови с Бородинским хлебом
- 40 мин
- 1 порция
- 747 ккал
747ккал
31белки, г
35жиры, г
85углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква400 г
- Морковь200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Бульон800 мл
- Бородинский хлеб100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Растопите 30 г сливочного масла в кастрюле и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Нарежьте 400 г тыквы и 200 г моркови кубиками, добавьте их в кастрюлю.
-
Шаг 4
Залейте 800 мл бульона и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 20 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 5
С помощью блендера превратите суп в пюре до получения однородной текстуры.
-
Шаг 6
Подавайте горячий суп, добавив кусочки 100 г Бородинского хлеба.





