
Уютный вечерГорячие блюда
Суп-пюре из брюссельской капусты с картофелем и укропом
- 30 мин
- 1 порция
- 655 ккал
655ккал
30белки, г
32жиры, г
73углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брюссельская капуста300 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Укроп20 г
- Сливочное масло30 г
- Бульон500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
В кастрюле растопите 30 г сливочного масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г брюссельской капусты и 200 г нарезанного картофеля, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Залейте 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 15 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Снимите с огня и с помощью блендера превратите суп в пюре.
-
Шаг 6
Добавьте 20 г нарезанного укропа, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив сверху свежим укропом.
Похожие рецепты
Горячий суп из индейки с брюссельской капустой
Овощное рагу с свиным фаршем
Куриные бедра, запеченные с маринованными помидорами и картофелем
Рисовая лапша с картофелем и куриными голенями
Кролик в сливочном соусе с шампиньонами и картофельным гратеном
Кролик, тушеный с картофелем и сельдереем в вине