Подобрать рецепт
Горячий апельсиновый суп с куриным филе и картофелем

Уютный вечерСупы

Горячий апельсиновый суп с куриным филе и картофелем

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 723 ккал
723ккал
78белки, г
22жиры, г
54углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г картофеля и 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 50 г моркови и измельчите 2 зубчика чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В кастрюле разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте картофель, морковь и чеснок, перемешайте и готовьте 5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Влейте 1 л бульона и доведите до кипения.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Сок одного апельсина выжмите в суп, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Варите на медленном огне 20 минут до готовности картофеля.

  10. Шаг 10

    Шаг 10

    Подавайте горячим, украсив дольками апельсина.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты