
Быстро и простоСупы
Суп из стручковой фасоли с ветчиной
- 30 мин
- 1 порция
- 745 ккал
745ккал
30белки, г
57жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Стручковая фасоль300 г
- Ветчина150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Морковь100 г
- Бульон1 л
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 20 мл оливкового масла в кастрюле на плите.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до мягкости около 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г стручковой фасоли и 1 л бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 6
Уменьшите огонь и варите 15 минут до готовности фасоли.
-
Шаг 7
Нарежьте 150 г ветчины кубиками и добавьте в суп, варите еще 5 минут.
-
Шаг 8
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





