
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Спагетти с вялеными томатами и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 1253 ккал
1253ккал
39белки, г
36жиры, г
202углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спагетти200 г
- Вяленые томаты100 г
- Шпинат150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния al dente.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г вяленых томатов и 150 г шпината, готовьте до мягкости шпината.
-
Шаг 4
Смешайте отваренные спагетти с овощами в сковороде, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив по желанию свежими листьями шпината.





