
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Спагетти с куриным бедром и маринованными огурцами
- 40 мин
- 1 порция
- 1626 ккал
1626ккал
72белки, г
78жиры, г
150углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спагетти200 г
- Куриное бедро300 г
- Огурцы маринованные100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриного бедра на небольшие кусочки и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г нарезанного репчатого лука и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г нарезанных маринованных огурцов, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Смешайте спагетти с куриным бедром и маринованными огурцами, подавайте горячими.





