Уютный вечерЗавтраки

Сосиски с тыквенной кашей

Name: Сосиски с тыквенной кашей
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Сосиски — 300 г; Тыква — 200 г; Морковь — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Молоко — 100 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 15 мл

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1086 ккал

1086ккал

40белки, г

90жиры, г

29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Сосиски300 г
Тыква200 г
Морковь100 г
Лук репчатый50 г
Молоко100 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло15 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г тыквы и 100 г моркови кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г лука репчатого мелко.
Шаг 3
В сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте тыкву и морковь, обжаривайте 5 минут.
Шаг 5
Добавьте 100 мл молока, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до мягкости овощей.
Шаг 6
Отварите 300 г сосисок в кипящей воде в течение 5-7 минут.
Шаг 7
Подавайте сосиски на тарелке с тыквенной кашей, украсив зеленью.