Подобрать рецепт
Снеки с вялеными томатами и кукурузой

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Снеки с вялеными томатами и кукурузой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 630 ккал
630ккал
21белки, г
26жиры, г
98углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г кукурузы до мягкости, затем охладите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 100 г вяленых томатов на кусочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте кукурузу, лук и вяленые томаты в миске, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Обжарьте смесь на сковороде на среднем огне до легкой золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, наслаждаясь их ярким вкусом и текстурой.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты