Снеки из куриного филе с овощами на гриле

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на тонкие полоски.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г перца болгарского, 100 г цукини и 100 г шампиньонов на крупные куски.

3. 

   Шаг 3

   Измельчите 2 зубчика чеснока и смешайте с 20 мл оливкового масла, солью и черным перцем.

4. 

   Шаг 4

   Замаринуйте куриное филе и овощи в чесночной смеси на 15 минут.

5. 

   Шаг 5

   Разогрейте гриль до 200°C и выложите куриное филе и овощи на решетку.

6. 

   Шаг 6

   Готовьте на гриле 10-15 минут, пока курица не станет золотистой и овощи не станут мягкими.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Фаршированные цукини с грибами и курицей40 мин935 ккал Киш с моцареллой и печеными овощами60 мин2208 ккал Кукуруза с запеченными овощами и куриными грудками50 мин882 ккал Стейк из дайкона с соусом песто и овощами на гриле60 мин539 ккал Закусочные рулеты с курицей и овощами из тыквы30 мин1534 ккал Фасоль с грильованными овощами и чечевицей45 мин981 ккал